Still Running: The Art of Meditation in Motion

Still Running: The Art of Meditation in Motion

Yazarı

Vanessa Zuisei Goddard

Notlarım

Kitabın yazarı aynı zamanda bir Zun ustası olan koşucu. Yaşamını Zen Budizmine ve koşmaya adamış; bu kitabında da her iki konsepti birleştiriyor. Özellikle koşmaya bir Zen ustası olarak yaklaşımları özgün ve başka yerde bulmanız zor; benim çok hoşuma gitti; ondört bölümden oluşan kitabın her bölümünün sonunda mutlaka Zen ile ilişkili pratik bir koşu çalışması da bulunuyor; gerek koşmaya bir başka açıdan bakmak isteyenler gerekse Zen Budizmi hakkında bilgi almak isteyenler için çok güzel bir kaynak; samimiyetle tavsiye ediyorum.

Notum
8
Yayın Yılı
2020
Sayfa Sayısı
192
Kapak
Ekleme Tarihi
December 31, 2023