Yazının Linki:
Bu yazı, Shortform’da yayınlanmıştır. 18 Eylül 2022
Bu yazı, bu site üzerine Minimalizm üzerine, olumlu ya da olumsuz yazıp derleyeceğim yazıların ilki oluyor, devamı gelecek, bir köşe taşı olarak bulunsun ve başlamak istedim. Aşağıda yer alan kaynaklar İngilizce ancak yakında Türkçe kaynaklar ile de bu konuyu zenginleştireceğim; ilginizi çekiyorsa takipte kalın.
Minimalizmle ilgileniyor musunuz? Minimalist gibi yaşamayı denemek istiyor ama nereden başlayacağınızdan emin değil misiniz?
Minimalizmin amacı her şeyden daha azına sahip olmak değil, daha önemli şeylere sahip olmak hakkındadır. daha fazla zaman, daha fazla enerji, daha fazla alan ve daha fazla mutluluk. Minimalist bir yaşam tarzı, hayatın sunduğu şeylerden daha fazlasını elde etmek için sadece bir araçtır.
Minimalizmi denemeyi merak ediyorsanız, doğru yere geldiniz. Minimalist ilham kaynağınız için en iyi kitaplar, bloglar ve podcast'lerden oluşan bir koleksiyon hazırladık.
Minimalizm Nedir?
Minimalizm, anlamlı bir hayat yaşayabilmeniz için sizi aşağı çeken şeylerden kendinizi kurtarmanın felsefesi ve pratiğidir. Minimalistler, sahip oldukları şeylerle değil, yaşam deneyimleriyle mutluluğu arar. Maddi varlıklardan kurtulmak, sadece bir amaca ulaşmanın bir yoludur, amaç, önemli şeyleri takip etmek için daha fazla alana sahip olmaktır - bu alan ile kast edilen ise aslında şeyler - nesneler değil, bundan daha çok yaşanan deneyimlerdir.
Minimalizm Üzerine En İyi Bloglar
Minimalizm şu anda oldukça rağbet gören bir konu ve ve İnternet üzerinde, hayatınızı nasıl basitleştireceğiniz ve daha azıyla nasıl mutlu olacağınız konusunda tavsiyeler sunan yüzlerce blog bulunuyor. İşte şu anda yer imlerine eklenecek en iyi minimalist bloglar derlememiz:
Zen Habits - Zen Alışkanlıkları
Zen Habits, basitlik koçu Leo Babauta tarafından yazılan tek kişilik bir blog. Farkındalık, minimalizm ve basit şeylerde anlam ve mutluluk bulma konuları işleniyor. Yazılar her zaman anlamaya dönük ve insanı düşünmeye sevk eden nitelikte; Babauta, kişisel deneyimlerden ve derin düşüncelerden yola çıkarak konuları ele alıyor.
Be More With Less - Daha Azıyla Daha Fazlası Olun
Zamanımızı tüketen ama hayatımıza hiçbir değer katmayan gereksiz uğraşlara o kadar çok enerji harcıyoruz ki: Umursamadığımız işleri yapmak, ne giyeceğimizi düşünmek, dürtüsel olarak ihtiyacımız olmayan şeyleri satın almak vs. Courtney Carver, Be More With Less adlı blogunda, okuyucuların daha fazlası için bu kovalamaya bir son vermelerine ve daha azına sahip olmanın mutluluğunu bulmalarına dönük yazılar kaleme alıyor.
The Minimalist Vegan - Minimalist Vegan
The Minimalist Vegan'ın arkasındaki blog yazarları Michael ve Maša Ofel, daha az eşya ve daha fazla şefkatle yaşamaktan bahsediyor. Amaçlarını ise, insanlara, hayatlarını bizim için, hayvanlar için ve gezegen için iyi olacak şekilde tasarlamaları için ilham vermek ve böylece herkes kazanacağı bir senaryo oluşturmak olarak tanımlıyorlar.
The Minimalists - Minimalistler
Joshua Fields Millburn ve Ryan Nicodemus (Minimalism: Living a Anlamful Life'ın yazarları), Amerikan rüyasını yaşayıp çalıştıkları şirketlerde kariyer basamaklarının en tepesine çıktılar, ancak bu onları daha mutsuz, bitkin ve tatminsiz bıraktı. İşlerini bıraktılar, hayatlarını yeniden gözden geçirdiler ve popüler blog The Minimalists'i başlattılar.
Minimalist Baker - Minimalist Fırıncı
Sağlıklı beslenmek çok zaman alıcı ve karmaşık olabilir ama aslında öyle olması gerekmiyor. Minimalist Baker, sadece 10 veya daha az malzemeyle 30 dakika veya daha kısa sürede sağlıklı ve lezzetli ağız sulandıran yemeklerin nasıl pişirileceğini anlatan bir blog. Tarifleri, vegan, glütensiz ve mandıra ürünleri içermeyenler de dahil olmak üzere tüm diyet tercihlerini ve ihtiyaçlarını karşılıyor.
Becoming Minimalist - Minimalist Olmak
Becoming Minimalist, minimalizm üzerine çok satar birkaç kitabın yazarı olan Joshua Becker'in blogudur. Minimalizm sayesinde Joshua daha fazla zaman, gelir ve daha fazla özgürlüğe ulaşabildi ve bu da nihayetinde hayatını daha iyi hale getirmesine yardımcı oldu. Bundan ilham alarak, başkalarını daha az eşyaya sahip olma yolunda bilinçli bir yolculuğa çıkmaya teşvik etmek için bu blogda yazmaya başladı.
Simply + Fiercely - Basitçe + Şiddetle
Simply + Fiercely, Jenniffer'ın tek kişilik blogu. "Dışarıdan iyi görünen ama içten yanlış hissettiren" bir hayat yüzünden hayal kırıklığına uğrayan Jenniffer, tuzak gibi gelen şeylerden kurtulmanın bir yolu olarak minimalizme yöneldi. Eşi ve kızıyla birlikte yaşayan Jennifer, sadelikle mutluluğa giden yolculuğunda öğrendiği dersleri blogunda anlatıyor.
En İyi Minimalizm Kitapları
Minimalizm üzerine yazılan kitapları okumak, hayatınızı gereksiz karmaşa ve stresten kurtarmanıza yardımcı olabilir. Aşağıda Shortform'un kütüphanesinden en iyi minimalizm kitaplarını seçtik; minimalizmin ardındaki felsefeyi, minimalizmi uygulamanın çeşitli yollarını, minimalist finansı ve çok daha fazlasını öğrenin.
Minimalism - Minimalizm
Joshua Fields Millburn ve Ryan Nicodemus tarafından kaleme alınan Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam Sürün kitabında, yazarlar, zenginlik ve başarı olarak tanımlanan “Amerikan Rüyası”nı reddedip bunun yerine minimalizmi benimsedikten sonra mutluluğu ve anlamlı bir hayatı nasıl bulduklarını anlatıyor. Deneyimlerine dayanarak, gereksiz nesne ve mülklere bağlılığı ortadan kaldırarak bunun yerine belirli bir dizi kişisel değere göre yaşamaya odaklanarak anlamlı bir yaşam sürmenin yolunu tartışıyorlar.
Dijital Minimalizm
Dijital Minimalizm isimli kitabında yazar Carl Newport, değerlerinizi belirleyerek ve onları desteklemek için teknolojiyi kullanarak, bunun için teknolojinin faydalarını en üst düzeye nasıl çıkaracağınızı ve tuzaklardan kaçınmayı amaçlayan dijital minimalizmi benimseyerek teknoloji alışkanlıklarınızı nasıl dönüştürebileceğinizi açıklıyor. Teknoloji şirketlerinin, uygulamalarının bağımlılık yapması için insan psikolojisini nasıl kullandığını, beğenilerin ve yorumların ilişkinizi nasıl zayıflattığını ve akıllı telefonunuzu aptal bir telefonla takas etmenin neden hayatınızı değiştirebileceğini tartışıyor.
Essentialism - Özcülük
Her şeyi yapmamız gerektiğini hissediyoruz. Ancak aynı anda birçok şeyle ilgilendiğimiz için bunların çoğunda çok az ilerleme kaydediyoruz. Ancak bu faaliyetlerin çoğu aslında önemsiz. Essentialism'in yazarı Greg McKeown'ın dediği gibi, küçük etkinliklerde uzmanlaşıyoruz. Bu tuzaktan kurtulmanın yolu ise özcülüğü uygulamak: "daha az ama daha iyi yap." McKeown, hayati öneme sahip az sayıdaki şeyi önemsizden nasıl ayırt edebileceğinizi, ardından gerekli olmayanları nasıl ortadan kaldırabileceğinizi ve hayatınıza ve işinize en iyi katkınızı nasıl sağlayacağınızı tartışıyor.
The Tao of Pooh - Pooh'un Tao'su
Sevimli bir çocuk karakteri hayatın anlamını nasıl ortaya çıkarabilir? Hiçbir şey yapmadan basit bir hayat yaşayarak. The Tao of Pooh'da Benjamin Hoff, Winnie the Pooh'un basit fikirli karakterinin antik Çin Taoizm felsefesinin öğretilerini nasıl mükemmel bir şekilde ifade ettiğini ortaya koyuyor. Taocu ilkeler, sadece olduğun gibi yaşamak ve bilgeliği ve mutluluğu bulmak için evrenin doğal gücünü takip etmek fikri etrafında dönüyor. Pooh'un dünyasında yaşayan diğer tüm yaratıklar, aşırı düşünerek veya aşırı hareket ederek her türlü karambollü yollara girerken, Pooh yalın bir şekilde ilerliyor. Pooh’un Yolu, Taoizm Yoludur.
Make Time - Zaman yaratmak
Görevler, toplantılar ve yükümlülükler sizi bunaltıyor mu? E-posta, sosyal medya ve her başlığı takip etme dürtüsüyle sürekli olarak kesintiye mi uğruyorsunuz? Gün içinde asla yeterli zaman olmadığını ve gerçekten yapmak istediğiniz şey için hiç olmadığını mı hissediyorsunuz?
Jake Knapp ve John Zeratsky, Make Time'da zamanımızı ve dikkatimizi çalmak için tasarlanmış bir bilgi ortamında yaşadığımızı savunuyor. Tüm modern dikkat dağıtıcılarımızdan kaçmak için, zamanınızı geri almak için proaktif olmalısınız. Yazarlar, günlük yaşamınızın kontrolünü geri almak ve en önemli şeylere zaman ayırmak için ipuçları, püf noktaları ve tüyolar sunuyor.
The Total Money Makeover - Bütüncül Para Kazanma
Mali durumunuzu nasıl idare ettiğiniz, hayatta başarılı olup olmadığınızı belirler. Total Money Makeover'da, radyo talk-show sunucusu ve yazarı Dave Ramsey, kendinizi borçtan kurtarmak ve başarıya hazırlanmak atabileceğiniz basit adımları anlatıyor: aylık bir bütçe takip etmek, yalnızca karşılayabileceğiniz kadarını satın almak, tüketici borcunu ortadan kaldırmak, acil durumlar için para biriktirmek, emeklilik ve çocuklarınızın üniversite eğitimi için yatırım yapmak ve konut kredinizi ödemek. Yüksek gelirlilerden binlerce dolar borcu olan kişilere kadar herkes için tasarlanan bu kitapta, yalın bir şekilde finansınız ve hayatınızın kontrolü anlatılıyor.
The One Thing - Tek Bir Şey
Gayrimenkul girişimcisi Gary Keller, The One Thing'de olağanüstü başarının anahtarının, kendinizi birçok yöne dağıtmak yerine, her gün hedefinize ulaşmak için en önemli olan "Tek Şey"e odaklanmak olduğunu savunuyor. Keller ve yardımcı yazar Jay Papasan, hedefinizi veya yaşam amacınızı nasıl belirleyeceğinizi ve ardından çoklu görevlerden kaçmak, önceliklendirilmemiş bir yapılacaklar listesine güvenmek, çok küçük düşünmek, irade gücünü ve disiplini yanlış anlamak gibi tuzaklardan kaçınırken yoğun bir şekilde oraya nasıl odaklanacağınızı açıklıyor. Her gün yalnızca en önemli şeyi bildiğinizde ve ona odaklandığınızda, diğer her şey yerine oturur. One Thing, bu tek şeye olağanüstü odaklanmanın olağanüstü başarı getireceğini anlatıyor.
Effortless - Zahmetsiz
Günümüzün koşuşturmaca kültüründe, birçok insan üretken ve ödüllendirici bir hayat yaşamanın tek yolunun mümkün olduğunca çok çalışmak olduğunu düşünüyor. Bu fikir kültürümüze o kadar yerleşmiştir ki, birçoğu neredeyse sürekli tükenme noktasına kadar çalışarak zihinsel ve fiziksel sağlıklarını feda eder. Ancak iş stratejisti Greg McKeown'a göre, zaman ve çabanızdan en iyi şekilde yararlanmanın daha kolay bir yolu var. Effortless'ta şu basit gerçeği açıklıyor: Hedeflerinize ulaşmak bu kadar zor olmak zorunda değil. Sadece en kolay yolu seçerek daha sağlıklı, daha mutlu ve daha üretken olabiliriz.
The Monk Who Sold His Ferrari - Ferrasini Satan Bilge
Ferrari'sini Satan Bilge, başarılı bir avukatken rahip olan Julian ve eski meslektaşı John'a odaklanan bir hikaye. Julian, Hindistan'da aydınlanmanın sırlarını bilen mitolojik bir keşiş grubuyla çalışırken öğrendiklerini John'la paylaşıyor. Anlatılan dersler basit, tatmin edici ve mutlu bir hayatın nasıl yaşanacağını öğretiyor.
The Happiness Project - Mutluluk Projesi
Herkes hayatında gerçek mutluluğu bulmak ister, ancak çoğumuz mutluluğun yalnızca büyük değişiklikler yaramaktan gelebileceğine inanırız - örneğin, dünyayı dolaşmak veya piyangodan büyük ikramiyeyi kazanmak gibi. Ancak, aslında, pek bir şey değiştirmeden, her şeyi değiştirebilirsiniz.
Mutluluk Projesi'nde Gretchen Rubin, günlük yaşamınızda en küçük değişiklikleri yapmaya karar vermenin -“iyi” yemekleri kullanmanın, arkadaşlarınızın doğum günlerini hatırlamanın veya sabahları şarkı söylemenin- nasıl daha canlı anılara, daha güçlü ilişkilere ve daha güçlü bağlara dönüşebileceğini ve hayatınızda daha derin bir mutluluk ve şükran duygusu yaratabileceğini açıklıyor.
Minimalizm Üzerine En İyi Podcast'ler
Hareket halindeyken içerik tüketmeyi seviyorsanız podcast dinlemek harikadır. İşte 2022'de takip edilecek en iyi minimalizm podcast'lerinin özeti.
Millennial Minimalists - Y Kuşağı Minimalistleri
Y Kuşağı Minimalist'lerinde Kelly ve Lauren, hayatınızı nasıl basitleştirebileceğinizi ve fazlalıklardan kurtularak daha fazlasına nasıl yer açabileceğinizi anlatıyor. Zaman zaman, izleyicilerinin sorularını yanıtlayarak ve üzerinde çalışmaya devam ettikleri konuşarak programı ilerletiyorlar. Minimalizme ek olarak, sağlık ve zindelik, sürdürülebilirlik ve üretkenlik konuları da konuşuluyor.
Sustainable Minimalists - Sürdürülebilir Minimalistler
Sürdürülebilir Minimalistler podcast'inin sunucusu Stephanie Seferian, minimalizm hareketinin sürdürülebilirliği ve çevre dostu olmayı ihmal ederek dağınıklığı gidermeye gereğinden fazla odaklandığına inanıyor. Podcast'te minimalizmi bilinçli tüketicilik ve sürdürülebilir yaşamla birlikte konuşarak bu boşluğu doldurmayı hedefliyor.
The Slow Home Podcast - Yavaş Ev Podcast’i
Slow Home Podcast'i, tüketim kültürümüzün çılgın hızında yaşamaktan bıkmış olanlar için. Sunucular Brooke ve Ben McAlary, yavaşlamanın, vazgeçmenin ve modern yaşamın aşırılıklarına hayır demenin yollarını konuşuyor. Size hitap eden tutum buysa, Avustralya'nın en uzun süredir devam eden sağlık podcast'lerinden birinin haftalık bölümlerine bir göz atın deriz.
The Minimalists Podcast - Minimalistler Podcast’i
The Minimalists podcast'inde çok satan yazarlar (Minimalism: Live a Anlamful Life) ve dünyanın en ünlü minimalistleri Joshua Fields Millburn ve Ryan Nicodemus, en önemli şeylere yer açmak için hayatımızı düzene sokmanın yollarını tartışıyor.
Ten Percent Happier - Yüzde On Daha Mutlu
NY Times'ın çok satan “%10 Happier” isimli kitabının yazarı Dan Harris ile Yüzde On Daha Mutlu, yavaşlayarak ve bilinçli yaşam yoluyla her anın tadını çıkararak hayatınıza biraz daha fazla mutluluk enjekte etmenin yolları üzerine bir podcast. Harris, Brené Brown, Queer Eye'dan Karamo ve hatta Kutsal Dalai Lama dahil olmak üzere birçok büyük isimle röportajlar da yaptı.
Minimalist Vegan Podcast'te, çok satan yazarlar ve tutkulu blog yazarları Michael ve Maša Ofei daha basit ve bilinçli yaşamanın yollarını keşfediyor. Minimalizm, veganizm ve sürdürülebilirlik etrafında dönen çeşitli konular üzerine konuşuyorlar.
Son sözler
Minimalist bir yaşam tarzı uygulamak, hayattaki önemli şeyleri hatırlatmaya yardımcı olur ve evlerimizi ve programlarımızı gereksiz eşyalar ve anlamsız faaliyetlerle doldurmamızı engeller. Bu minimalist kaynaklar, minimalizm hakkında bilgi edinmenize ve daha az tüketmeye ve daha fazlasını yaratmaya kendini adamış, benzer düşünen kişilerle bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir.